Üç bekar arkadaş sürekli kulüplerde geçen bir hayattan sıkıldılar ve sağlıklı yaşamaya karar veriyorlar. Kulüplerde takılıp sabaha kadar alkol tüketmekten vazgeçtiler. Ruha ve insan vücuduna en sağlıklı gelen şeyin yoga ve meditasyon yapmak olduğunu öğreniyorlar. Bunun üzerine internetten buldukları en iyi yoga hocasından eğitim almaya karar veriyorlar. Üç arkadaş birlikte sabah erkenden kalkıyorlar ve yoga yapmak için asyalı kadının evine gidiyorlar. Yoga eğitmeni hatun hiç vakit kaybetmeden esneme hareketleriyle heriflere ders vermeye başlıyor.